Lepsze zdrowie z refleksologią stóp - Autor: Dwight C . Byers - LEPSZE ZDROWIE Z REFLEKSOLOGIĄ STÓP ORYGINALNA METODA INGHAM. Książka ta jest prkatycznym przewodnikiem zawierającym instrukcje dotyczące każdego systemu anatom LECZENIE, KTÓRE ZASTOSOWANO, TO PODAWANIE ŚRODKA PRZECZYSZCZAJĄCEGO, co z kolei powoduje popuszczanie kału w majtki, w związku z tym Franek notorycznie chodzi w pieluszce. Aby dziecko czuło się bezpiecznie podczas zabiegu zaproponowałam aby Babcia usiadła razem z Frankiem ma fotelu, a ponieważ w planach było czytanie książki więc Refleksologia w rozsądnej cenie? • Suszec • Wybierz spośród 31 ofert i zarezerwuj wizytę online przez Booksy! Stan Eweliny pogarszał się z godziny na godzinę. Przerażona i opadająca z sił dziewczyna wzywa po siebie rodziców. Rodzice docierają do chorej najszybciej jak mogą. Przed powrotem do domu postanawiają jeszcze raz odwiedzić szpital, albowiem dziewczyna jest bardzo słaba a kontakt z nią staje się ograniczony. W 1995 roku uzyskała od Dwight C. Byers`a prawa autorskie na przetłumaczenie jego podręcznika do praktycznej nauki zawodu refleksologa pt. Lepsze zdrowie z Refleksologią stóp (Better Health through Foot Reflexology). W Polsce książka ukazała się w 1996 roku pt. Lepsze zdrowie z Refleksologią stóp. Każdemu, kto chce zachować doskonałe zdrowie i dowiedzieć się, jak przywrócić harmonię swojemu ciału – polecam spotkanie z refleksologią.Refleksologia to wyjątkowa terapia, która w sposób holistyczny wspiera nasze ciało w procesach samoleczenia, podnosi poziom energii i reguluje wszystkie funkcje naszego ciała. Poszukuje zdrowia, a nie choroby.Ma to odzwierciedlenie nie tylko Bardzo Ci dziękuję, że mogłam wziąć udział w tak ciekawie i profesjonalnie przeprowadzonym szkoleniu. Bardzo podziwiam ludzi z pasją i cieszę się, że Cię poznałam. Ten kurs, to mam nadzieję, początek mojej nowej drogi. Zarówno przed jak i w trakcie kursu czułam niesamowite podekscytowanie. Liczba stron. 149. 40, 00 zł. zapłać później z. sprawdź. kup 15 zł taniej. 48,11 zł z dostawą. Produkt: LEPSZE ZDROWIA DLA KAŻDEJ KOBIETY TOMASZ NOCUŃ. dostawa we wtorek. Do tego dochodzą różne przemiany w pracy gruczołów wewnętrznego wydzielania, które mają olbrzymi wpływ na fizjologię ciała, jego psychikę i zdrowie. My rodzice nie powinniśmy wracać do błędów przeszłości naszego dziecka, teraz ono samo bardziej niż kiedykolwiek potrzebuje naszej pomocy. Refleksologia twarzy i głowy. Masaż, w którym przy pomocy specjalnych ucisków pobudza się punkty na twarzy i głowie, które korespondują wszystkim częściom ciała i narządom. Refleksoterapia pozwala nie tylko osiągnąć błogostan, ale stymuluje także potencjał samouzdrawiania i uaktywnia procesy samoregulacji. 120,00 zł. NYSCGH. Choć liczy sobie już pięć tysięcy lat, nie dała sceptykom jeszcze żadnych przyczynek do jej zakwestionowania – co więcej, bardzo wiele medycznych i terapeutycznych koncepcji „nowej ery” opiera się na założeniach prastarej teorii punktów energetycznych naszego ciała. Wedle praktyków, stopy mogą pokazać choroby i dysfunkcje, których nie wychwyci najczulszy rentgen czy badanie krwi. To tu odnajdziemy skumulowane od nawet kilkudziesięciu lat problemy fizyczne i psychiczne, to tu również, można najłatwiej zająć się ich leczeniem. W rzeczywistości jednak, podstawowym celem rytuału magicznego ucisku jest profilkatyka – uwalniając negatywną energię przywracamy ciału zdrową równowagę i odporność. Refleksolog analizując naszą stopę może powiedzieć znacznie więcej niż cyganka widząca w liniach dłoni bruneta wieczorową porą. Kształt palców, wgłębienie podbicia, bruzdy, odciski i stwardnienia... wszystko to daje terapeucie wiedzę o naszej kondycji fizycznej oraz ... osobowości! Jak dotąd udało sie na wielu przypadkach potwierdzić skuteczność refleksologii w następujących schorzeniach: Bólu pleców Migrenach Niepłodności Chorobach reumatycznych Bezsenności Zaburzeniach hormonalnych Niestrawnościach Negatywnych skutkach stresu Najlepiej oczywiście doświadczyć dobroczynności tej naturalnej metody korzystając z usług wprawionego lekarza-refleksologa. Na Zachodzie coraz cześciej są oni angażowani do ścisłej współpracy z lekarzami medycyny konwencjonalnej w szpitalach i klinikach. Taki specjalista nie tylko zdiagnozuje nasze słabe punkty, ale równiez profesjonalnie przeprowadzi uciskowy masaż stopy. Rezultaty moga być odczuwalne natychmiast – niektórzy pacjenci już po pierwszy zabiegu obserwują poprawę samopoczucia, zmniejszenie natężenia bólu i relaksację. Inni początkowo reagują pewnym buntem – czują się mdło, letargicznie, wręcz płaczliwie. Wedle specjalistów to tylko przejściowe nieprzyjemności procesu leczenia. Możemy jednak spróbowac pomóc sobie sami – internet oraz księgarni pełne są poradników, dzięki którym wykonamy własnoręczny (albo jeszcze lepiej partnerski) masaż uciskowy stopy. Ważne, aby przestrzegać podstawowych zasad, jak choćby kolejności masowania poszczególnych punktów – choć to nie antybiotyk ani chemiczny lek, nieprawidłowe użycie może również przynieść więcej szkody niż pożytku. Nade wszystko pamiętajmy, że nasze stopy pełne są receptorów i warto jak najcześciej je pobudzać. Chodząc latem boso po piasku czy drobnym żwirze albo wykorzystując specjalne terapeutyczne dywaniki czy klapki z „kolcami” pomagamy ciału utrzymac zdrową równowagę. Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem! Refleksologia stopy - poznaj 5 korzyści dla tradycyjnej medycyny istnieją różne powiązania między niektórymi obszarami podeszwy stopy a dolegliwościami, które dotykają poszczególne narządy wewnętrzne ciała. Tymi powiązaniami zajmuje się między innymi refleksologia. Dowiedz się więcej na ten temat!Refleksologia stóp polega na specyficznym masażu podeszwy stopy. Koncentruje się na częściach stóp, które są połączone z obszarami ciała, a które sprawiają pacjentowi dyskomfort lub dolegliwości. Ta technika może pomóc w wielu przypadłościach związanych z narządami wewnętrznymi i innymi częściami stópRefleksologia zakłada, że ​​nasze stopy reprezentują całe nasze ciało, dlatego są one znane jako „strefy odruchowe”. Według tego rodzaju medycyny alternatywnej różne obszary stopy są połączone z narządami wewnętrznymi, gruczołami hormonalnymi, a nawet różnymi częściami polega na masażu, który obejmuje różne stopnie nacisku na wybrane punkty stopy oraz płynne ruchy. Terapeuta nie używa żadnych instrumentów ani innych narzędzi; używają tylko dłoni i odrobiny olejku, aby uniknąć tarcia, które mogłoby przeszkadzać pacjentowi podczas technika próbuje stymulować lub rozluźniać różne części ciała, wykorzystując określone punkty w stopie. Jeśli pójdziesz na konsultację w celu leczenia określonej przypadłości, skupienie się na powiązanym punkcie stopy może pomóc złagodzić naukowe nie rozstrzygają jednoznacznie, czy refleksologia stóp może bezpośrednio leczyć zaburzenia wpływające na narządy wewnętrzne, czy nie. Ta metoda ma jednak kilka zalet, dlatego ludzie używali tej starożytnej chińskiej techniki od są przypadki, w których stosowanie refleksologii jest przeciwwskazane. Przypadki te obejmują procesy gorączkowe lub zakaźne, raka, oparzenia, patologie wymagające rozwiązania chirurgicznego lub zakrzepicy żył głębokich, a także wszelkie stany zapalne, na które może mieć wpływ zwiększone stóp: jakie korzyści daje refleksologiaStopy są istotną częścią ciała. Utrzymują dużą część ciężaru stojącej osoby i są niezbędne do niemal każdego rodzaju poruszania się. Jednak zwykle nie przywiązujemy do nich dużej pierwszą i najbardziej podstawową zaletą refleksologii jest fakt, że polega ona na dokładnym masażu podeszew stóp. Pomoże to rozluźnić ten obszar i złagodzić wszelkie napięcia, jakie możemy mieć, nawet jeśli nie jesteśmy tego dolegliwościPodczas wykonywania zabiegu refleksologii stóp terapeuta przeanalizuje strukturę stóp i będzie mógł powiązać ją z pewnymi dolegliwościami. Na przykład, jeśli wykryją płaskostopie, może to wyjaśnić problemy z kręgosłupem. Z drugiej strony stopa wydrążona może prowadzić do chorób serca lub zakłada również, że problemy z palcami odbijają się w narządach głowy; tymczasem modzele lub zgrubienia mają niekorzystny wpływ na jelita i związany z nim obszar ciałaRefleksologia stóp może pomóc w zwiększeniu krążenia krwi, z wszystkimi korzyściami, które się z tym wiążą. Co więcej, dodatkowo aktywuje układ odpornościowy, który chroni nas przed innymi chorobami. Poza tym, poprawa krążenia krwi będzie miała pozytywny wpływ na ciśnienie krwi i poziom krążenie, sprzyjamy również procesom usuwania toksyn z naszego organizmu. Na przykład pacjent prawdopodobnie oddaje mocz częściej po sesji uśmierza bólBadanie przeprowadzone przez uniwersytet Manuela Beltrán w Kolumbii pokazuje, że poziom bólu obniża się po sesji refleksologii. Ta korzyść związana jest z relaksacją odczuwaną przez pacjenta po terapii. Poczucie relaksu ma swój własny zestaw korzyści, o czym dowiemy się w następnym rozdziale. Łagodzi stresKto nie lubi dobrego masażu? W końcu technika ta polega na przyjemnym masowaniu obszaru, który często jej tego powodu i wszystkich wymienionych powyżej sesja refleksologii zawsze dobrze się sprawdzi, zapewniając kilka minut spokoju, przyjemnych wrażeń i czasu z dala od codziennej rutyny, oprócz innych korzyści, jakie daje ciału. Czy kiedykolwiek próbowałeś tej metody relaksacji?To może Cię zainteresować ... Katarzyna Gołębiewska. Zdj: archiwum prywatne Opublikowano: 14:19Aktualizacja: 12:29 – Dla mnie refleksologia jest najlepszą formą profilaktyki. Nie chcę czekać aż „coś” w ciele się rozreguluje. Na co dzień chcę czuć, że moje ciało działa sprawnie – mówi Katarzyna Gołębiewska, dyplomowany refleksolog oraz dietetyk. Marta Chowaniec: Refleksologia to nauka o refleksach. Co to są refleksy? Katarzyna Gołębiewska: Każdy fragment skóry na stopie jest połączony z konkretną tkanką lub narządem w naszym ciele. Niektóre osoby podczas masażu refleksologicznego pytają mnie: – Nad czym pani teraz pracuje ? Na co przekornie odpowiadam – Dlaczego pan/pani pyta? – Bo czuję jak mrowi i pulsuje w moim kolanie Podnoszę wzrok i uśmiechając się mówię, że właśnie pracuję na refleksach kolana. Stopa. Zdjęcie pochodzi z książki „Podręcznik Refleksologii Stóp” Hanne Marquardt To zdjęcie pokazuje, że pomiędzy kształtem stopy a siedzącą sylwetką człowieka wyraźnie występuje podobieństwo. Prosta struktura pionowo postawionej stopy pozwala dostrzec w niej siedzącego człowieka. I na odwrót. W kształcie siedzącego człowieka można rozpoznać stopę. Refleksologia opiera się na tych obrazowo przedstawionych zależnościach pomiędzy stopą a siedzącą sylwetką człowieka. To sprawdza się jako podstawa pracy terapeutycznej. Czyli stopa to miniaturka człowieka? Można tak powiedzieć. Na stopach odnajdziemy odzwierciedlenie lub inaczej mówiąc miniaturkę wszystkich narządów i układów znajdujących się w ciele. Nasze ciało jest asymetryczne. Na przykład żołądek znajduje się bardziej z lewej strony jamy brzucha, dlatego narząd ten odnajdziemy na lewej stopie. Wątrobę zaś na prawej stopie, ponieważ w ciele znajduje się w prawej części jamy brzucha. Nerki mamy dwie. Jedną znajdziemy na prawej, a drugą na lewej stopie. To odzwierciedlenie jest tak dokładne, że na stopie możemy nawet odnaleźć poszczególne zęby. Pamiętam klientkę, która przyszła na refleksologię a w międzyczasie powiedziała, że boli ją ząb – dokładnie lewa dolna szóstka. Odnalazłam to miejsce na stopie i po 2-3 minutach pracy udało się zlikwidować ostry ból. Właśnie w taki sposób pozbywamy się również innych uciążliwych bóli np. migren czy napięcia w karku i plecach. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Odporność WIMIN Odporność, 30 kaps. 59,00 zł Odporność, Good Aging, Energia, Trawienie, Beauty Wimin Zestaw z lepszym metabolizmem, 30 saszetek 139,00 zł Odporność, Beauty Naturell Cynk Organiczny + C, 100 tabletek 12,99 zł Odporność Naturell Czosnek Max Bezzapachowy, 90 kapsułek 17,39 zł Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw z Twoim mikrobiomem, 30 saszetek 139,00 zł Katarzyna Gołębiewska W kształcie siedzącego człowieka można rozpoznać stopę. Refleksologia opiera się na tych obrazowo przedstawionych zależnościach pomiędzy stopą a siedzącą sylwetką człowieka. To sprawdza się jako podstawa pracy terapeutycznej. Do refleksologa warto udać się kiedy nas czujemy ból? Każda osoba, która chce podnieść poziom energii i umożliwić ciału aktywną regenerację tak, aby sprostać codziennym zadaniom, powinna korzystać z refleksologii. Dla mnie refleksologia jest najlepszą formą profilaktyki. Nie chcę czekać aż „coś” w ciele się rozreguluje. Na co dzień chcę czuć, że moje ciało działa sprawnie. Co w sytuacji, kiedy już w środku nas „coś” przestało działać tak dobrze jak powinno? W stopach zapisują się pewne informacje na temat pracy naszego ciała. Jeżeli „coś” się rozregulowuje, w niektórych miejscach pojawia się ból. Dodatkowo pod skórą mogą gromadzić się tzw. złogi. Struktury wyczuwalne przez refleksologa jako ziarenka groszku czy piasek. Napięte mięśnie na karku czy te wzdłuż kręgosłupa również możemy wyczuć, jako twarde i spięte obszary na stopie. Czasami w konkretnych miejscach stopy pojawiają się nagniotki czy pęknięcia. Powyższe wskaźniki ujawniają się na stopach nawet na wiele miesięcy zanim fizycznie w ciele poczujemy dyskomfort. Jeśli choroba już trwa, mogą przyjąć postać twardych i trudnych do usunięcia zmian. Wszystkie te indykatory są pomocne w czasie terapii, ponieważ informują, że konkretnym obszarom na skórze a tym samym w ciele powinniśmy poświęcić więcej uwagi. Praktyka pokazuje, że kiedy złogi, nagniotki czy napięcia znikają ze stopy, klient zaczynamy się czuć dobrze. Likwidowane są np. bóle pleców czy poprawia się praca jelit. Jednak tych wizualnych aspektów nie możemy traktować, jako narzędzia diagnostycznego. Refleksologia polecana jest również osobom, które już borykają się z różnego rodzaju zaburzeniami w pracy ciała np. migrenami, rozregulowaną gospodarką hormonalną, zaburzeniami w przemianach materii, niewłaściwie pracującymi jelitami, problemami ze snem czy bólami pleców, bioder, kolan. Refleksologia jest również bardzo skuteczna, jeśli chodzi o regulowanie pracy układu nerwowego. Pomaga osobom wyjść depresji, pozbyć się stanów napięcia wewnętrznego. Często słyszę, że mój pacjent nareszcie przestał się stresować pracą i czuje wewnętrzny spokój. Jak wygląda zabieg refleksologii? Jeszcze przed pierwszym spotkaniem przesyłam dokument „Idealne przygotowanie do refleksologii”, aby klient skorzystał z terapii w sposób maksymalny. Katarzyna Gołębiewska:. Zdj: archiwum prywatne Sam zabieg poprzedzony jest krótkim wywiadem odnośnie ogólnego stanu zdrowia. Jeżeli nie ma przeciwwskazań do wykonania refleksologii proszę, aby osoba położyła się na łóżku do masażu na plecach. Trzeba zadbać, aby było jej wygodnie, ponieważ w tej pozycji spędzi kolejne 50 minut. Pod głowę możemy położyć małą poduszeczkę a pod kolana wałek. Dobrze jest też mieć pod ręką koc, aby w razie potrzeby przykryć daną osobę. Następnie przecieramy stopy mokrą chusteczką, wcieramy w nie olejek i zaczynamy zabieg. W trakcie pierwszego spotkania zawsze mówię klientowi, na czym polega refleksologia. Wyjaśniam jak to się dzieje, że dzięki temu specyficznemu masażowi ciało wraca do stanu równowagi. Mówię, co dana osoba może poczuć w trakcie sesji oraz po niej. Informuję, jak ciało może zareagować na wysyłane bodźce. Później zachęcam do oddychania przeponowego. W trakcie zabiegu klient czuje ucisk palców terapeuty. Jednak niektóre miejsca na stopie mogą być wrażliwe i miejscami ucisk może być odbierany jako ból. Mimo że terapeuta wcale nie pracuje mocniej niż jeszcze chwilę wcześniej. Dyskomfort pojawia się, kiedy pracujemy na refleksie powiązanym z przepracowanym albo rozleniwionym narządem. Po dobrze wykonanej refleksologii w ciele dzieją się procesy samo naprawy. A do tego potrzebny jest spokój i odpoczynek. Po refleksologii warto wygospodarować dla siebie trochę czasu. A kiedy pacjent mówi, że chyba go za bardzo boli? Co wtedy? Istnieje wiele technik pozwalających głęboko rozpracować wrażliwe miejsca. Jeśli osoba mówi, że mój ucisk jest zbyt mocny, zaczynam pracować inaczej. Wprowadzam elementy, dzięki którym tkanka nadal jest dokładnie rozpracowywana, a jednocześnie bólu jest znacznie mniej. Zawsze pracuję tak, aby klient czuł się bezpieczny i zaopiekowany. Z praktyki mogę powiedzieć, że jest wiele osób, które mówią, że boli ale chcą aby przepracować dane miejsce, bo jednocześnie czują dużą ulgę w ciele. Katarzyna Gołębiewska Poprzez pracę na refleksach usprawniamy pracę krwiobiegu. Krew niesie każdej komórce ciała to, co jest jej niezbędne do życia. Między innymi: tlen, glukozę, składniki odżywcze, hormony, przeciwciała. Jeśli każda komórka danego narządu będzie właściwie dotleniona i odżywiona, właściwie wykona swoje funkcje. Czyli profesjonalny refleksolog zrobi nam „remont generalny” całego ciała? Poprzez pracę na refleksach usprawniamy pracę krwiobiegu. Krew niesie każdej komórce ciała to, co jest jej niezbędne do życia. Między innymi: tlen, glukozę, składniki odżywcze, hormony, przeciwciała. Jeśli każda komórka danego narządu będzie właściwie dotleniona i odżywiona, właściwie wykona swoje funkcje. Kiedy wszystkie narządy pracują optymalnie to my czujemy się dobrze. Z układem krwionośnym bardzo ściśle połączony jest układ limfatyczny. Mówiąc obrazowo jest to nasz system wewnętrznego sprzątania. Limfa zabiera z przestrzeni międzykomórkowych wszelkie zbędne substancje. Takie jak resztki po przemianach metabolicznych czy toksyny, które dostały się do wnętrza ciała z pokarmem lub powietrzem. Kiedy ciało jest dobrze dotlenione i odżywione, a toksyny już nie blokują jego pracy eliminowane są bóle, stres i napięcia. A my czujemy się pełni energii do działania. Jak właściwie sprawdzić, że refleksologia działa? Jeśli korzystamy z pomocy osoby, która wie, co robi, już po pierwszym zabiegu odczujemy różnicę w ciele. Po zabiegach refleksologii zwłaszcza tych pierwszych obserwujemy, że ciało się oczyszcza. Po pierwsze pojawią się objawy detoksykacji organizmu – możemy czuć się senni, możemy dostać kataru, bo zatoki się udrożnią. Możemy więcej korzystać z toalety, mocniej się pocić czy sporo kaszleć. Niektórzy nazwaliby to skutkiem ubocznym. Jednak z perspektywy samej terapii z wszystkich tych objawów należy się cieszyć, bo świadczą o tym, że ciało „ruszyło”. Usuwa toksyny, aby nic nie blokowało jego dobrej pracy. Zaobserwujemy, że mijają lub łagodnieją bóle. Po 3-4 zabiegach mnóstwo osób mówi, że jest mocno odprężona i wyciszona wewnętrznie. Życie dzieje się tak jak wcześniej, ale osoby reagują na stresowe sytuacje inaczej – znacznie łagodniej i bez spinania się. Wielu moich klientów po ok. 8-10 zabiegach robi sobie badania kontrolne, na których widać zdecydowaną pozytywną zmianę. Katarzyna Gołębiewska. Zdj: archiwum prywatne Jak wybrać dobrego refleksologia? Moja mentorka, Hanne Marquardt mawia: „Jeśli wiesz, co robisz, możesz robić to, co chcesz”. Dobry refleksolog powinien wiedzieć: co, dlaczego i w jakiej kolejności rozpracowywać na stopie. Wszystko po to, aby jego praca jak najefektywniej przekładała się na poprawę zdrowia osoby, która z refleksologii korzysta. Według mnie dobry refleksolog cały czas się uczy. Pogłębia swoją wiedzę na temat fizjologii człowieka i tą wiedzę przenosi do pracy terapeutycznej. Drugą niezmiernie ważną cechą jest empatia. Często w moim gabinecie pojawiają się osoby, które szukały już pomocy u przeróżnych specjalistów, a mimo to, ich problem nie został rozwiązany. Ważne jest, aby słuchać drugiej osoby – uważnie. Każda informacja na temat odczuć podczas zabiegu a także 2-3 dni później jest cenna, bo pozwala pracować tak, aby maksymalnie przyspieszyć procesy samo naprawy. Czy refleksologia to tylko stopy? Refleksologia stóp jest najbardziej poznana. Jednak lustrzane odbicie całego naszego ciała odnajdujemy także między innymi na twarzy, dłoniach, uchu. Dlatego wyróżniamy również refleksologię twarzy czy dłoni. Wszystkie te formy pracy możemy wykorzystywać naprzemiennie lub komplementarnie. Często zadaję tzw. „pracę domową”, aby klient między spotkaniami pracował na swoich dłoniach i tym samym przyspieszał powrót do zdrowia. Katarzyna Gołębiewska – dyplomowany refleksolog oraz dietetyk, prowadzi gabinet na warszawskim Bemowie ( prywatnie mama dwóch córeczek. Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Marta Chowaniec Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy